Jos jedan ponovni pogled na meditaciju danas

Pre svega da se dogovorimo sta se podrazumevamo kada kazemo meditacija. Urecniku stranih reci i izraza od Milana Vujaklije pise MEDITACIJA latinska rec(meditatio) Razmisljanje, misaono posmatranje, tiha usrdna molitva, misaono posmatrati nesto.

Danas se pod pojmom meditacija podrazumevaju razne stvari a sama meditacija se kombinuje sa jos brojnim tehnikama. Na primer disanjem, vizualizacijom, mantrama, i ritualima uopste. Sama meditacija podrazumeva misaonu usresredjenost na nepoznate-ezotericne oblasti. Rezultat meditacije bi trebaloda bude saznajne vrednosti. Zbog nedovoljno razvijenog stepena svesti pojedinca neophodno je koristiti pomocne tehnike kao sto su vizualizacija, disanje,matranje, molitva... To je sa jedne strane veoma pozitivno je se dolazi na jednostavniji i mnogo brzi nacin u meditativno stanje. Ali sami darovi meditativnog procesa su od manje koristi jer svo to znanje i informacije koje se dobijaju nama ustvari i ne pripadaju u potpunosti jer same spoznaje nisua dekvatne stepenu svesti. Kao kada na pismenom zadatku prepisemo zadatak od nekoga i prodjemo test. Kad tad ce mo se morati vratiti na tu oblast i savladatije u potpunosti da bi isli dalje. Ako meditiramo na prirodan nacin bez uplitanja drugih dodatnih tehnika, moze nam sve to izgledati kao suvoparno filozofiranje bez znacaja. Meditacija je pre svega misaona usresredjenost na nesto. Ako nismo u stanju prirodno da zaustavimo misaoni proces to znaci da nam i nije vreme da se bavimo meditacijom ili nije pravi trenutak za to. Onda je korisnije da samopostavimo koncizno pitanje i ostavimo citav proces za neko drugo vreme. Sve te ritualne radnje za zaustavljanje unutrasnjeg dijaloga izgledaju sustinski vazne pri meditaciji, i zaista sve te tehnike su sjajne za smirivanje uma ali cena koju placamo je morbidnost koja najvece pravo hipoteke nad nasom svescu. Morbidnost je protivteza onom prilivu energije koja je svesti potrebna da bi se domogla slobode. Meditiranje bez upotrebe ritualnih tehnika je daleko sporije i suvoparnije i za mnoge izgleda nemoguce, cisto teoretisanje ali je ipak jedini nacin da se dosegne potpuna sloboda licnosti i harmonija sa okolinom i prirodom.Ako rezultate meditacije ne sprovodimo onda je to ipak samo teoretisanje, ma koliko nase spoznaje bile velike i znacajne.

Da bi meditirali pre svega moramo doci u stanje opustenosti. Ako vam je za to potrebna bilo kakva tehnika to je samo znak da stepen svesti nije na nekom visokom nivou. Zamislite da slusate instrumentalnu muziku a niste dovoljno opusteni. Muzika se cuje a vas um stalno vrti svoj dijalog. i umesto da se prepustite muzici stalno pratite misaoni tok. Od slusanja muzike nema nista. Ako upotrebite neke od tehnika ( meditacija, mantra, disanje, pokret...) zazaustavljanje toka unutrasnjeg dijaloga stvari se za nijansu poboljsavaju. Necete vrteti misli ali ce te biti skoncentrisani na tehniku, tako da od slusanja muzike opet nema nista. Slicno je i sa meditacijom morate je dozivljavati citavim bicem. I svaki dogadjaj u vasem realnom zivotu mora biti deo meditativnog procesa. Jednostavno citav vas zivot postaje jedna velika meditacija. Samo za ispravno meditiranje i primenu je potrebno jos barem nekoliko krupnih stvari. Pre svega vera i strategija zivljenja. Da bi se moglo odupreti misaonim procesima koji su neminovni.

Ako nismo u stanju da meditiramo bez uplitanja pomocnih tehnika meditaciju treba bitno prorediti jer zaista nema svrhe polagati ispite prepisujuci zadatke od drugih. Mozda se cini da to nije tako jer ako smo dobili neku spoznaju smatra seda je ona adekvatna nasoj svesti cim smo je dobili, ali nije tako. Pretpostavimo da razgovarate sa nekim ko ima daleko vise znanja od vas. Postavite mu pitanje i naravno on vam da odgovor. Vi tada mozete te prihvatiti i veroveti u to sto vam je receno ismatrati da znate odgovor ali je sve to pod znakom pitanja. U svakom trenutku su vam dostupne najvece tajne zivota ali sta vredi kada ih vi ne vidite ili ne razmete a kamoli da ih praktikujete. Ako ste ih svesni one su za vas samo teorija, mozete procitati u knjigama i veoma znacajne i korisne stvari ali one nisu plod vasih saznanja-meditacija.

Ako meditirate bez upitanja bilo kakve tehnike sigurno ce te dobijati informacije skladne sa vasim stepenom svesti. Samo meditativno stanje je potpuno prirodno stanje i predstavlja nas odnos sa nepoznatim. ZA ULAZAK U MEDITATIVNO STANJE NAM NIJE POTREBAN NIKAKAV NAPOR. Ono sto cini napor je stvoreno posredstvom naseg kolektivnog i licnog ega. Citav trud bi trebalo da bude oko rasciscavanja te naslage drustva koje smo hteli to ili ne prihvatili. A visi nivoi svesti i potrebne spoznaje ce sasvim prirodno i doci nakon toga...

autor Novi Lik

Home - Kontakt